1. Bạn sẽ tập thể dục nhiều hơn.

     Khi bạn sở hữu một con chó có thể thúc đẩy bạn tập thể dục mỗi ngày. Vào những ngày mệt mỏi hoặc căng thẳng bạn có thể bỏ qua bài tập thể dục một cách dễ dàng, Mỗi khi sáng dậy hoặc tối đến nhìn vào con chó đang đứng trước cửa để chờ bạn dắc đi bộ và vệ sinh có thể giúp bạn thúc đẩy bạn ra ngoài. Để đưa chó của bạn đi ra ngoài và đi bộ 30 phút mỗi ngày làm cho bạn có thể cải thiện sức khỏe của bạn.

2. Bạn sẽ cảm thấy ít căng thẳng hơn.

      Đã có rất nhiều nghiên cứu cho thấy chó làm giảm mức căng thẳng của con người. Khi bạn nuôi chó chơi với chó chỉ đơn giản là xem chú chó của bạn làm giảm căng thẳng và áp lưc cuộc sống của bạn mỗi ngày. 
 

3. Cuộc sống xã hội của bạn có thể cải thiện.

      Không chỉ đi bộ con chó của bạn giúp bạn có được tập thể dục mỗi ngày, nó còn có thể giúp bạn có được nhiều người bạn mới một ngày. Khi dắc chó đi dạo có thể có nhiều người dừng lại và nói chuyện với bạn về chú chó của bạn. Đi công viên hoặc cho chó đi chạy bộ cũng có thể dẫn đến những người lạ tạo nên các cuộc trò chuyện với bạn về con chó của bạn.

4. Bạn có thể phát hiện ung thư sớm hơn.

     Mùi hương tuyệt vời của chó có thể được sử dụng cho nhiều mục đích, bao gồm phát hiện ung thư. Nhiều chủ sở hữu chó đã báo cáo con chó đánh hơi, liếm, hoặc nudging điểm mà sau đó hóa ra là ung thư. Một trong những lợi ích bất ngờ của việc có một chú chó để nó thậm chí có thể cứu sống bạn bằng cách giúp bạn phát hiện ung thư.

5. Con của bạn sẽ ít bị dị ứng hơn.

     Trẻ em lớn lên quanh một con chó ít bị dị ứng hơn. Trên thực tế, sống trong nhà với chó có thể giúp trẻ lớn lên để có khả năng miễn nhiễm với các bệnh dị ứng vật nuôi sau này trong cuộc đời.

6. Trái tim của bạn sẽ khỏe hơn.

     Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc nuốt một con chó làm giảm nhịp tim của con người. Vì vậy, chủ sở hữu chó có nhiều khả năng có một trái tim khỏe mạnh. Trên thực tế, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng chủ nhân chó có nhiều khả năng sống sót khi bị đau tim hơn so với những người không sở hửu chó. Chủ sở hữu vật nuôi nam đặc biệt có xu hướng bị giảm tỷ lệ bệnh tim.

7. Bạn ít có khả năng cảm thấy chán nản.

     Lợi ích của việc sở hửu chó cũng ảnh hưởng đến sức khoẻ tinh thần của bạn. Chủ sở hữu chó ít bị chán nản. Các chủ sở hữu chó đã được chẩn đoán bị trầm cảm lâm sàng dường như không bị trầm cảm như những người khác. Chăm sóc chó giúp giảm triệu chứng trầm cảm và khuyến khích mọi người tích cực hơn. 

8. Bạn có thể già đi một cách duyên dáng.

     Chó sở hữu quyền lợi người cao tuổi bằng nhiều cách. Bệnh nhân Alzheimer có ít bùng nổ hơn khi có một con chó trong nhà. Người chăm sóc bệnh nhân cao tuổi báo cáo ít căng thẳng hơn. Chó cung cấp sự đồng hành tuyệt vời cho người cao tuổi.

9. Nguy cơ của bạn đối với bệnh tật nói chung giảm xuống.

      Chó chủ sở hữu kinh nghiệm ít hơn vấn đề sức khỏe. Chủ sở hữu chó có xu hướng có mức triglyceride và cholesterol thấp hơn so với chủ sở hữu không phải là chó. Chó phơi bày chủ nhân của chúng tới rất nhiều vi trùng, có thể giúp xây dựng sức miễn dịch của con người đối với bệnh tật. Kết quả là chủ sở hữu chó bị bệnh ít thường xuyên và ít nghiêm trọng hơn so với chủ sở hữu không phải là chó.

 

10. Bạn sẽ cảm thấy an toàn hơn.

      Chó có thể là một hệ thống an ninh gia đình hiệu quả. Các nghiên cứu cho thấy rằng chó sủa làm săn bắt kẻ trộm. Chỉ cần biết rằng bạn đã có một con chó có thể sử dụng cảm giác nghe của mình để phát hiện bất cứ ai xung quanh có thể giúp tăng cảm giác an toàn của bạn, điều này tốt cho sức khoẻ tinh thần và thể chất của bạn.